Fysio+
Revalidatie
Specifieke klachten vragen om een doelgerichte aanpak. We zijn niet alleen gespecialiseerd in knie-revalidatie (zoals na de voorste kruisbandscheuring), maar ook in prothese revalidatie (nieuwe knie/heup en dergelijke), schouder- en rug revalidatie. Onze praktijk is ook ingericht om te revalideren na hartklachten of bij COPD.
Samen wordt er gekeken naar de mogelijkheden en wensen. Aan de hand hiervan stellen wij een gevarieerd individueel oefenprogramma op. Tijdens de revalidatie begeleiden één of twee fysiotherapeuten je. We geven aanwijzingen en tips, zodat de oefeningen maximaal effect hebben en je zo snel mogelijk weer onbelemmerd kunt bewegen.
Dry Needling
Dry needling is een behandelvorm die zich met name richt op pijnklachten in de spieren, waarbij gebruik wordt gemaakt van een acupunctuurnaald. Het richt zich met name op die klachten waarbij spieren (vaak al langdurig) gespannen zijn en pijnklachten geven in een meer uitgebreid gebied. Meestal is er sprake van spierverhardingen, die vaak als ‘spierknopen’ worden benoemd. Als deze ‘spierknopen’ aangeprikt worden, zal de spier kort aanspannen om vervolgens middels een reflex te ontspannen. Dry needling wordt bijvoorbeeld toegepast bij klachten door langdurige verkeerde houding en beweging (RSI / KANSklachten), spierspanningsklachten, overbelasting, sportblessures maar ook bij spierklachten door stress, depressie, onrust en vermoeidheid.
Taping en Bracing
Sporten en blessures gaan hand in hand samen. Om jezelf te beschermen tegen blessures, zijn er tape technieken of braces die je kunnen beschermen.
In de topsport zie je tegenwoordig een uitgebreid gebruik van elastisch tape. Met uitbundige kleuren komen de topsporters op de tv voorbij, dit kleurrijke elastisch tape is niet alleen voorbehouden aan topsporters.
Binnen een fysiotherapie behandeling maken we regelmatig gebruik van tape en soms wordt er voor een brace gekozen.
Bescherming van een gewricht in het dagelijks leven, kan zorgen voor ontlasting, zodat dagelijkse activiteiten kunnen worden voortgezet. Bij Bijman en Bees kunnen braces op maat worden aangemeten.
Second Opinion
Twijfel je aan een gegeven advies door je eigen fysiotherapeut of wil je graag de mening van een andere specialist over jouw specifieke geval horen? Je kunt bij ons terecht voor een eenmalig consult, ofwel second opinion, waarin wij onze bevindingen over de klacht uitgebreid bespreken en informeren over de mogelijkheden om je van het probleem af te helpen.
Naast alle mogelijkheden die wij jou op de Wilhelminalaan aanbieden, kan het zijn dat je andere vragen hebt. Verbeteringen aan werkomgeving of in en om huis kunnen klachten sterk verminderen. Wij adviseren graag over de aanpassingen die wenselijk kunnen zijn. Daarnaast kunnen wij advies geven over trainingsmateriaal en oefeningen die buiten de behandeling en lessen een algehele fitheid kunnen verhogen.
Ja, ik wil graag een afspraak maken.
Vul hieronder je gegevens in en je onvangt zo spoedig mogelijk antwoord
Ken je eigen lichaam beter
Ons lichaam is
gemaakt om te
bewegen.
Spiercontrole is
essentieel om de
juiste houding te
handhaven.
